中招網訊:干蘑菇為優質干菜,水發后好可配制佳肴,和鮮蘑菇的食用價值不相上下。干香菇泡發,不宜冷水,宜用60℃的溫水,在此水溫中,香菇所含核糖核酸易被水解成具有鮮味的――鳥苷酸。泡發后的水也含鮮味,不可潑棄,可澄清后用做湯水。
蘑菇,要選擇表面有彈性、有韌性、有光澤度的菌類,如果煲湯應選擇干片(干蘑菇)效果最佳,食用也應選擇干蘑菇和鮮蘑菇,盡量不要食用腌制蘑菇,因為腌制蘑菇最容易造假。切勿食用帶有粘性、掛絲的變質蘑菇。
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