廣東十大名菜
1、老火靚湯 [廣東廣州海珠區]
老火湯又稱廣府湯,即廣府人傳承數千年的食補養生秘方,慢火煲煮的中華老火靚湯,火候足,時間長,既取藥補之效,又取入口之甘甜。煲幾個小時就足夠。她是廣府女人用萬般溫情煲煮的美食靚湯,是調節人體陰陽平衡的養生湯,更是輔助治療恢復身體的藥膳湯。廣府,即為廣府民系,廣義上包括全廣東、香港、澳門及海外所有地區的八千萬粵語族群(世代以粵語為母語的族群)!V府人喝老火湯-的歷史由來已久,這與廣州濕熱的氣候密切相關,而且廣州湯的種類會隨季節轉換而改變,長年以來,煲湯就成了廣州人生活中必不可少的一個內容,與廣州涼茶一道當仁不讓地成了廣州飲食文化的標志。
2、白切雞 [廣東湛江赤坎區]
白切雞是粵菜雞肴中最普通的一種,屬浸雞類,以其制作簡易,剛熟不爛,不加配料且保持原味為特點,以廣州荔灣區清平路清平飯店所制為佳,故又名曰“清平雞”。白切雞皮爽肉滑,清淡鮮美。著名的泮溪酒家白切雞,曾獲商業部優質產品金鼎獎。湛江白切雞更是馳名粵港澳。此外,清平雞也是白切雞的一種。 白切雞又名白斬雞。清代人袁枚《隨園食單》稱之為白片雞。他說:雞功最巨,諸菜賴之, 故令羽族之首,而以他禽附之,作羽族單。單上列雞菜數十款,用于蒸、炮、煨、鹵、糟的都有,列以首位就是白片雞,說它有太羹元酒之味。
3、八寶南瓜盅 [廣東廣州白云區]
主料: 板栗南瓜一個 輔料: 糯米50克、去核蜜棗35克、青梅15克、糖蓮子25克、金桔餅15克、香櫞條15克、熟白果肉25克、核桃仁30克、生豬板油40克、白糖75克、淀粉10克; 制作: 1)南瓜削去皮,在瓜蒂處開7厘米見方的口,取下作蓋,掏出瓜瓤子; 2)放在清水中洗凈,在瓜的正面刻菱形花刀(刀深0.4厘米); 3)糯米淘洗干凈; 4)放入盤中,上籠蒸后取出,用白糖拌和,從方口處填入瓜中,蓋上方蓋,放在碗中,上籠蒸20分鐘取出,將瓜方口向上放入湯盤中,四周圍糯米飯; 5)炒鍋上火,舀入清水,放入白糖燒沸,用水淀粉勾芡,澆在南瓜上即成。
4、廣州燒乳豬 [廣東廣州越秀區]
燒乳豬曾獲國家商業部產品評比“金鼎獎”而得名,是宴席上名貴的粵菜佳肴。燒乳豬的技藝已1400多年歷史,乳豬色澤金黃,芝麻般的氣泡均勻密布,入口則化。特點:色澤紅潤,光滑如鏡,皮脆肉嫩,香而不膩。制作原料:小乳豬一只(3000克),精鹽200克,白糖100克,八角粉5克,五香粉10克,南乳25克,芝麻醬25克,白糖50克,蒜5克,生粉25克,汾酒7克,糖水適量。制作方法:1、將凈光乳豬從內腔劈開,使豬身呈平板狀,然后斬斷第三、四條肋骨,取出這個部位的全部排骨和兩邊扇骨,挖出豬腦,在兩旁牙關各斬一刀。
5、糖醋咕嚕肉 [廣東廣州海珠區]
糖醋咕嚕肉,又名古老肉。此菜始于清代。當時在廣州市的許多外國人都非常喜歡食用中國菜,尤其喜歡吃糖醋排骨,但吃時不習慣吐骨。廣東廚師即以出骨的精肉加調味與淀粉拌和制成一只只大肉圓,入油鍋炸,至酥脆,粘上糖醋鹵汁,其味酸甜可口,受到中外賓客的歡迎。糖醋排骨的歷史較老,現經改制后,便改稱為“古老肉”。外國人發音不準,常把“古老肉”叫做“咕嚕肉”,因為吃時有彈性,嚼肉時有格格聲,故長期以來這兩種稱法并存。此菜在國內外享有較高聲譽。市面上常見的是罐頭菠蘿搭配的咕嚕肉。
6、清蒸海河鮮 [廣東廣州海珠區]
如果在你的面前放一條活蹦亂跳的魚,你會怎么處理它?“清蒸!”十個廣州人之中有八個會這么說。在廣州人看來,這是對一條魚的最高規格待遇,F在,在全國各地都能見到這種煮法,其實清蒸的烹飪方法是在上世紀80年代從廣州走出去的! ∏逭羰菑V州最經典的烹飪手法,由來已久,簡直成了吃飯睡覺一樣的“日!。過去,嶺南地區由于峻山大嶺阻隔,交通不便,經濟發展起步慢,人們的生活在相當長時期內都比較清苦,自家打的魚放在鍋里煮了就吃,沒有太多的講究,卻發現,這清淡的煮法能使魚的鮮甜躍然舌尖。而本身廣州地處珠三角,先天條件優越,水產品種豐富,以海河鮮最甚。
7、脆皮燒鵝 [廣東廣州海珠區]
冒著熱氣、油光紅亮的脆皮燒鵝,最好是在出爐后半小時內入口品嘗。長期以頭牌巨星占據粵菜菜譜的廣州燒鵝,雖走遍了街頭巷尾,然而想品嘗一只即燒即食、皮脆肉香的燒鵝,也非易事。酒樓和燒臘檔販售的燒鵝,有時熱氣騰騰地被捧上餐桌,由于經過微波爐的“二道加熱”,“脆皮”兩字也變得牽強了。 被稱為“松哥”的崔偉松,燒鵝燒了十七年。他通過了我的美食心得拷問后,才接受我的采訪。我問:“哪個部位最脆?”他答:“鵝胸皮最脆,它的鵝皮與皮下鵝油各占一半,燒烤過程中,油脂不斷地滲出鵝皮,所以特別脆口。
8、香滑魚球 [廣東廣州海珠區]
“香滑魚球”是廣東傳統名菜。所用鱸魚肉本是長方形塊狀的,之所以稱球,是因為原來的做法在魚塊上刻有刀花,熟后,魚塊自然彎卷,微有球形之故;近年有所改變,已不刻花,這樣,魚塊熟后就不出現球狀,但人們仍習慣以魚球稱之。成菜嫩滑鮮香,故名“香滑鱸魚球”。鱸魚具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對肝腎不足的人有很好的補益作用;鱸魚還可治胎動不安、產生少乳等癥。準媽媽和產生婦女吃鱸魚是一種既補身、又不會造成營養過剩而導致肥胖的營養食物,是健身補血、健脾益氣和益體安康的佳品;另外,鱸魚血中還有較多的銅元素,銅能維持神經系統的正常的功能并參與數種物質代謝的關鍵酶的功能發揮。銅元素缺乏的人可食用鱸魚來補充!
9、紅燒乳鴿 [廣東廣州海珠區]
鴿子屬于鳥綱鴿形目鳩鴿科。鴿是人類最早訓化的鳥類之一。公元前3000年的埃及菜譜中已記有用鴿子制作的肴饌。我國相傳自秦漢起就已開始養鴿,至清代已有養鴿專著《鴿經》問世。鴿子體態豐滿,肉質細嫩,纖維短,滋味濃鮮,芳香可口,是上好的烹飪原料。紅燒乳鴿的方法:取一月齡肥嫩乳鴿數只,宰殺去毛,扒去肚雜,放入醬油、大小茴香、姜末、八角等佐料配制的料湯中,浸漬約20分鐘,撈出涼干。鍋置旺火上,油炸乳鴿至外酥內嫩時撈出;ㄉ、白糖適量,熬成紅色,加醬油稍烹,放湯(水),將乳鴿放入,湯量以漫過鴿身為宜,上加蔥、姜片、花椒、鹽適量,15分鐘左右,出鍋盛盤。
10、上湯焗龍蝦 [廣東廣州海珠區]
龍蝦是海中美味,同時還有大量的鈣質和硒元素。膽固醇含量也較高,適量食用沒有問題!食材:龍蝦1.5公斤,上湯500克,黃油50克,淀粉500克,油50克,鹽適量,胡椒粉少許。原料采買:龍蝦應挑選花龍蝦,眼睛靈活才屬于新鮮生猛。做法: 1. 龍蝦洗凈,砍大塊后粘上淀粉備用。2. 將鍋燒熱冒煙后下油,油溫控制在180攝氏度左右,放入龍蝦炸至七成熟后撈出。3. 另起新鍋,加入黃油和上湯調味。4. 最后放入龍蝦,勾芡裝碟便成。龍蝦吃完后拌入伊面,讓伊面充分吸收上湯龍蝦的精華,更是一種老饕吃法。l