雞爪黃連
黃連是毛莨科多年生常綠草本植物,又名味連、雅連,因外形酷似雞爪,又被稱為雞爪黃連。恩施市是全國著名的黃連產地之一,故素有"黃連之鄉"的美稱。
沙地油栗
沙地油栗樹冠緊湊,樹勢強壯,樹姿半開張,圓頭形,中果枝,葉大呈倒卵形,葉面有光澤,總苞橢圓形,中等大小,苞皮薄,成熟時呈十字開裂,出實率大于45%,實果平均單果重11克,果面粽紅色、油亮、外形美觀,澀皮易剝,果肉香甜可口,營養豐富。據中國農科院原子能所測試,內含蛋白質8.9%、糖18.8%、8脂肪%、淀粉64.3%,含硒、鋅、鐵、鈣等20余種微量元素。
薇菜
薇菜是湖北省恩施縣的特色山野菜,是一種蕨類植物,又名又名紫萁、龍頭菜、牛毛廣。薇菜莖生于地下,嫩葉尖端向內卷曲,是藥食兼用的山珍野菜,根莖和葉柄可以入藥,是傳統中藥材,薇菜嫩葉經開水淋燙、揉搓、干燥等工序可制成薇菜干。薇菜中含有豐富的蛋白質、氨基酸、纖維素、維生素等營養成分,是一種高級野生食用菜,為菜中極品。
大集珍米
大集珍米古為貢米,產于恩施市盛家壩。該地區山清水秀,氣候適宜,硒資源豐富,年產7500噸優質大集珍米。采用國內先進加工設備進行精細加工,米粒完整,均勻,晶瑩潔白,品質優良。食之柔軟可口,營養豐富,是理想的純天然、無污染食品。
土家“四道茶”
是湖北恩施的鶴峰縣土家族獨具特色而且世代相傳的迎客茶禮。鶴峰土家人在種茶、采茶、制茶、飲茶、售茶的過程中,形成了獨特的鶴峰茶文化。最具特色、流傳最廣的當數“四道茶”文化。“四道茶”融茶道、茶樂、茶歌、茶韻、茶禮于一體,意蘊深遠,流傳甚廣,土家“四道茶”是依據客人的身份、親疏決定敬哪一道茶,共上幾道茶。第一道茶是用鶴峰老縣城旁的白鶴井井水沖泡的“白鶴茶”,熱騰騰的香氣從茶杯中逸出,猶如白鶴翻飛升騰,真可謂茶不醉人人自醉。這道茶象征著土家人的熱情好客,親親熱熱;第二道茶是“泡兒茶”。泡兒茶是土家人以糯米為主料精心制成的一種傳統待客食品茶,專用于招待貴賓,象征甜甜蜜蜜;第三道茶是“油茶湯”,這道茶是土家人待客的禮中之禮,是用于招待最尊貴的客人的,象征和和美美;第四道茶是“雞蛋茶”,這是土家“四道茶”中的最高茶禮,主要用來招待長輩貴賓以及最高級別的客人,象征團團圓圓。
魔芋
魔芋屬被子植物門,單子葉植物綱,天南星科。它能加工成精粉、粉絲、芋糕、罐頭等風味食品,倍受國內外美食家的青睞。還有消腫散淤、解毒止痛、抗癌防癌、降低膽固醇、防治高血壓、清潔腸胃、幫助消化之功效。對膽石癥、心血管病、糖尿病、便秘痔疾也有較好的治療效果。魔芋中還有一種叫做“海曼納”的物質,它能控制人的體重,長期食用可以減肥健美。魔芋不僅是理想的食品,而且是重要的工業原料,被廣泛用于石油勘探、化工、印染等行業。魔芋是我縣農村增收致富的支柱產業,現有種植面積1萬畝以上,年產量1500萬公斤。
生漆
恩施生漆與世界名漆――“壩漆”品質一樣,有語贊曰:“看著像清油,照見美人頭,搖動琥珀色,提起釣魚鉤。”生漆是恩施市傳統的經濟林特產品,分家生品種和野生山漆樹兩大種,通俗稱為中、小木漆和山大木漆。
景陽白柚
景陽白柚成為湖北省建始縣有名的特色水果,品質優良,栽培歷史悠久。景陽白柚主產于景陽鎮,果實較大,色澤美艷,汁多味美,脆嫩無渣,甜酸可口,深受人們的喜愛。景陽白柚營養非常豐富,糖和維生素的含量極高,并且富含鈣、鎂、鐵、鋅等礦物質以及維生素K、和維生素B等營養成分,常食具有健脾開胃、益氣解乏、止咳化痰、解酒祛痛等功效,被譽為綠色保健食品。
野生獼猴桃
野生獼猴桃是湖北省恩施的特色產品,是一種漿果類藤本植物的果實,俗稱軟棗子。野生獼猴桃個頭較人工培育的小,褐色外皮上生有一層絨毛,種子較多,果味濃郁,酸甜中略帶澀味。野生獼猴桃營養價值和藥用價值極高,特別是維生素C含量很高,每百克含400-430毫克,是蘋果和柑桔的五十至六十倍,是鴨梨的七十至八十倍。野生獼猴桃汁還具有防癌抗癌、美容養顏、抗衰老等作用。