辰溪到位于湖南省西部，懷化市北部。東連溆浦，南鄰懷化，西與麻陽、瀘溪接壤，北與沅陵交界。全縣土地總面積1976.81平方公里，總體地勢是東南高、西北低，屬丘陵山區。地處亞 熱帶季風濕潤氣候，雨量充沛，熱量豐富，無霜期長，四季分明。境內平均氣溫在16. 5℃-17.9℃之間，降雨量為1328.4毫米，日照時數1476.8小時，多為偏北風。全縣現轄30個鄉鎮，425個行政村（居委會），50.95萬人。辰溪縣歷史悠久。從已出土的文物證明，遠在新石器時代，就有先民在這里棲息繁衍。戰國屬楚黔中地，秦屬黔中郡地。西漢高祖二年（公元前205年）始置辰陵縣，五年易名為辰陽縣。王莽建國元年（公元9年）改名會真縣，東漢復名為辰陽縣。梁天監十年（公元511年）更名建昌縣，陳太建七年（公元575年）再復名辰陽縣。隋開皇九年（589年）更名辰溪縣，沿襲至今。現隸屬懷化市。
辰溪縣交通通訊便利。全縣已形成以公路為主，鐵路、水路、相配套的交通網絡。湘黔鐵路東來南去，橫穿縣境；3條公路干線通往滇、黔、川鄂、桂五省；沅水、辰水匯合于縣城，下洞庭，通長江，達四海。郵電通訊實現了自動化、數字化、程控化，移動電話、無線尋呼網覆蓋全縣城鄉，可直達全國及世界各地。
辰溪礦產資源豐富。礦產資源得天獨厚，已經探明和正在開發的金屬礦產和非金屬礦產達21種，煤、磷、銅、銻、石灰石、金剛石、鋁釩土、紫砂土等主要礦種貯量大、質量好、易開采，在全省占有重要位置。
辰溪商業經濟活躍。辰溪素有“云貴門戶”之稱，歷來為物資集散中心和商家性急之地，縣際、區際貿易十分活躍。全縣現有集貿市場30多個，其中占地103畝的辰陽大市場已投入使用，建筑面積為3萬平方米的湘西副食批發城正在建設之中，是四方賓朋大展宏圖的理想場所。
辰溪縣工業基礎較好。全縣有鄉及鄉以上工業企業165家，已初步形成了煤炭、機械、化工、冶金、電力、家電、建材、食品、耐火材料等20個主要行業的地方工業體系。其中雪峰機械廠生產的粉碎機，水泵和縣水泵廠生產的水泵已打入東南亞、美國市場；列入國家“星火計劃”的全天然燒結莫來石項目，填補了國內高檔耐火材料的空白；磷化工總廠開發的新一代優質礦物質飼料添加劑;飼料級磷酸氫鈣填補了省內空白，發展前途十分廣闊。全縣共有10多種產品獲省以上的“優秀產品”稱號，有的產品已打入國際市場。
辰溪縣水利資源豐富。
辰溪地處湖南省西部，懷化市北邊，沅水中游，以山地和丘陵為主，間平以地。地勢東南高西北地。海拔平均在750米左右，最高山羅子山主峰海拔1378.7米。全縣總面積1990.3平方公里，其中山地175萬畝，耕地32萬畝，水田27.5萬畝。
辰溪縣水利資源豐富。主要河流有沅水、辰水。沅水流經縣內13個鄉鎮，流程99.7公里。辰水流經縣內6個鄉鎮，流程33.7公里。全縣共有大小河89條，流域在10平方公里以上的溪流達58條。年均河川經流水資源總量17.78億立方米，水能資源蘊藏達26萬千瓦。縣內共有中小型水庫148座，其中中型水庫2座，小型水庫146座。
