長流水生態旅游區，地處毛烏素沙漠邊緣，位于寧夏靈武市白土崗鄉境內，距市區30多公里，距首府銀川80公里， 是一處自然天成的集旅游休閑、娛樂垂釣、野營探險、野生動植物觀賞、影視劇外景拍攝等為一體的生態旅游區。
長流水峽谷流域全長20.1公里，流域面積約140平方公里，系山洪沖刷而成；《靈武市志》記載，長流水邊溝曾是歷史上靈武境內四大洪溝之一。建國后，政府曾先后四次對長流水邊溝進行治理。今天，它不光造福流域內的人民，而且以其獨特的自然景觀向人們展示它的魅力。長流水生態旅游區，因長流水溝而得名。流域內潺潺溪流，清澈甜美，叮咚作響，歡暢西去。探尋溪流源頭，更顯神奇。原來在沙漠深處方圓兩公里內有三股清泉，分別從沙山腳下，細草根處，石縫隙中滲滴而出，在長達10公里、深50米的長流水峽谷河床上，常年不停，晝夜交匯，奔流而下。
沿溝逆流而上，長流水峽谷內有三處較大的瀑布最為引人，三大瀑布各具特色。第一瀑布為虎口瀑布，因形似虎口而得名，整個瀑布寬約14米，落差約7米；在廣袤的沙漠之地能看到如此景觀實為奇跡；第二瀑布為榆樹灣瀑布〈也叫蛇尾瀑布〉，因此瀑布處生長有一棵百年榆樹而得名，瀑布落差竟達27米，是3處瀑布中落差最大的一處，此瀑形如蛇身，流水潺潺，清泉叮咚聲響，溢滿峽谷，不禁讓人嘆服大自然的鬼斧神工；第三大瀑布為雙龍口瀑布，是三大瀑布中最寬的一處，瀑寬約達18米，清澈的泉長從高聳的龍口中噴涌而下，在這幽深的山谷峽澗顯的尤為靈動。
尋訪長流水源頭可觀烽火臺、小石屋、沙漏井、古羊圈，三泉匯流處可賞姊妹潭、裸根桑、野杏林、山棗梁，沿途放眼南岸無垠的草原，度步此岸起伏的山巒，踏水踩沙三大瀑布，賞心悅目，堪稱塞上一絕。千鳥洞、山間窯、鱷魚石、積累巖，平湖秋月，小橋流水，沙、石、湖、泉、瀑、溪絕景天然集成。景區娛樂項目正逐步豐富，沙浴場、滑沙場、跑馬場、賽車場、水上沖浪、沙灘足球、水上排球等自娛自樂，住窯洞、點篝火完全釋放都市郁悶，全景展示沙漠、瀑布、流水等西部自然生態風光，引人入勝，流連忘返。
